Pilates is my therapy
12 χρόνια κοντά σας με ολιγομελή ομαδικά μαθήματα & ατομικές συνεδρίες/personal training
To
See Studio είναι ένα κέντρο
ευεξίας, σωματικής εκγύμνασης, αποκατάστασης τραυματισμών καθώς και διατροφικής
αξιολόγησης.
Join us and improve your physical and mental well-being.
Στο See Studio διδάσκονται ατομικά & ομαδικά μαθήματα Pilates, Pilates Prenatal, Hatha & Vinyasa Yoga & Functional training. Στο χώρο μας θα βρείτε δυο Pilates Reformers για να εξασκηθείτε εξατομικευμένα στις ανάγκες του σώματος πάνω στην μέθοδο που δημιούργησε ο Joseph Pilates.
Το See Studio ξεκίνησε την λειτουργία του 3 Μαρτίου 2012 από τη Γυμνάστρια (Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Αθηνών) & Αθλητική Διατροφολόγο (MSc Exercise & Nutrition Science University of Chester-Liverpool) Τζαμτζή Δέσποινα.
Στόχος μας να δημιουργήσουμε ένα χώρο όπου μέσω από εναλλακτικές μεθόδους εκγύμνασης & ολιγομελή τμήματα να γυμνάσουμε τους αθλούμενους ολιστικά χωρίς επιβαρύνσεις & με σεβασμό στους τραυματισμούς & μυοσκελετικά προβλήματα.
Μπορείτε να επιλέξετε ένα από τα παρακάτω μαθήματα & να έρθετε στο χώρο μας να κάνετε ένα δοκιμαστικό ώστε να ανακαλύψουμε μαζί ποιο είδος άσκησης ταιριάζει στις ανάγκες σας.
