Νέες αφίξεις στον εξοπλισμό μας! EQualizer training bars

images

Μεγαλώνουμε και άλλο τον εξοπλισμό μας τόσο στα τμήματα του Core Strength & Functional training. Το ΕQualizer training bars όπως μας πληροφορεί και το όνομά του είναι ένα σύστημα δυο παράλληλων μπαρών όπου μπορούμε να εξασκήσουμε μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων όπως χέρια, στήθος, πλάτη, πόδια και κορμό χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος του σώματος μας. Οι μπάρες μπορούν να προσαρμοστούν σε διαφορετικές κλίσεις αλλάζοντας το σκοπό και τη δυσκολία της άσκησης.

Το EQualizer το χρησιμοποιούμε σε προπονήσεις που στοχεύουν στην μυική ενδυνάμωση & στη βελτίωση φυσικής κατάστασης. Μπορεί να είναι μέρος μιας κυκλικής διαλλειματικής προπόνησης ή να αποτελεί το κύριο όργανο ενός ασκησιολογίου.

Αποτελεί αγαπημένο prop άσκησης τόσο σε άντρες όσο και σε γυναίκες καθώς οι ασκήσεις προσπαθώντας να δουλέψεις μόνο με το βάρος του σώματος μπορεί να φαίνονται εύκολες αλλά αποτελούν μια πρόκληση!